Biohacking

Vad jobbar vi med?

Vi arbetar med helheten – vi ser till olika perspektiv och hur de påverkar dig, din kropp, ditt sinne och din själ.

Vårt mål är att förflytta din hälsoresa till en högre växel, och bl.a. bidra till föryngring av dina celler och ge dig en boost av energi.

Vad behöver du för att vara ditt allra bästa jag?

Behöver du optimera din sömn, minska stress, bli klarare i hjärnan, frigöra trauma, motionera mera, ge din kropp bättre näring, läka eller rehabilitera?

Att börja förbättra alla områden och initiera för många förändringar samtidigt har visat vara sig en ganska dålig ide…

Vi hjälper dig se helheten, prioritera utifrån dina behov och preferenser och sedan ta de steg du behöver ta för att läka, rehabilitera eller optimera ditt liv.

Vill du uppleva de positiva förändringarna som kan skapas med vår unika blandning av elektromagnetiska och rödljusterapier, inklusive MWO- och PEMF-metoder.

Var och en av dessa terapier förbättrar inte bara din cellulära funktion, utan kan också skapa föryngring i hela din kropp.

Boka in dig på ett hälsosamtal eller coaching om du vill ha hjälp att utforska vilka steg du kan ta för att optimera din vardag!

“Biohacking is the process of achieving optimal functionality of your mind and body by using science, biology, and self-experimentation.” Dave Asprey

Biohacking handlar om att optimera sinnet och kroppen, och sina prestationer. Dvs. utifrån ett systemtänk optimeras både fysiska och mentala styrkor genom att använda olika metoder och teknologi.

Om du liksom vi – dessutom hunnit leva lite och kanske redan har några skavanker, hunnit få några skador och t.om. varit riktigt sjuk. Då ska du veta att det inte är försent! Bio-hacking är för alla oavsett när du startar! Bättre nu än aldrig!

Hos oss får du hjälp att utforska vart du kan starta, vilka olika initiativ som kan vara relevanta för dig.

Neuroscience

Neuroscience täcker över de vetenskapliga studierna av nervsystemets struktur och funktion. Det omfattar även den gren av biologi som behandlar anatomi, biokemi, molekylärbiologi och fysiologi av neuroner och nervkretsar. Det omfattar också kognition och mänskligt beteende.

Vi fokuserar mest på det område som omhandlar applicerad neurologi – dvs. ett sätt att optimera nervsignalerna till hjärnan, via små hjärnbaserade övningar. Med optimerade signaler till hjärnan, reduceras risken för att trigga igång first brain responses” – då hjärnan först och främst fokuserar på överlevnad och övrig hjärnverksamhet såsom t.ex. kognitiva funktioner reduceras intill faran är över. Dvs. med optimerade signaler till hjärnan, kan hjärnan aktivera de funktioner som arbetar med bl.a. re-generering, detox, läkande och optimering istället för att fokusera på om vi ska överleva, då många andra funktioner stoppas.

Hjärnan

Hjärnan är kommandocentret för nervsystemet. Hjärnan har 3 viktiga jobb: 1. Ta emot signaler, 2. Tolka signaler, 3.Skapa output

Dvs. hjärnan tar emot signaler från kroppens sensoriska organ och matar ut information till musklerna. Inom applicerad neurologi arbetar man med att optimera kommunikationen mellan kroppen och hjärnan för att skapa det bästa möjliga output från hjärnan.

Vad mer kan du göra för att optimera din hjärnans hälsa?

Genom att utforska vad som har hänt i din kropp och i ditt liv får vi ledtrådar till hur signalerna till din hjärna fungerar. Är signalerna lite tilltufsade av livet – då kan vi optimera signalerna och minska stressen och tom smärta i din kropp.

Cellerna & Frekvensterapi

Georges Lakhovsky, bioelektrisk pionjär (1869-1942)

Lakhovsky Upptäckte att levande celler är som batterier; kärnan håller den positiva laddningen och cytoplasman bär den negativa. Om celler bestrålades med en rad elektromagnetiska svängningar skulle de kunna “laddas om” och därmed föryngras. Ett intervall av frekvenser är nödvändigt eftersom cellen och dess delar reagerar på olika frekvenser.

Vetenskapen har bevisat att Lakhovskys teorier om förekomsten av starka elektriska fält över cellulära membran, och det accepteras nu som ett grundläggande faktum inom cellbiologi. Det faktum att celler också har interna elektriska fält är dock en helt ny uppenbarelse. Forskare visste tidigare inte om existensen av interna cellulära energifält och är bara i de tidigaste stadierna av att förstå fenomenet. Kopelman har presenterat sina resultat för American Society for Cell Biology.

Det är ett intressant faktum att vetenskapen har nått den punkt där den inser att cellen – både hos växt och djur – är ett elektriskt batteri.

Levande cellers vibrationskänslighet antyder ett helt nytt medicinskt panorama, där elektriska vågor, både naturliga och konstgjorda, påverkar både hälsosamt och elakartad på kroppens cellulära oscillerande balans. Lakhovsky föreslog att exponering för en blandning av högre frekvenser stimulerar cellens livskraft och återställer kraft och balans.

Behandling med flervågsoscillatorn mobiliserar kroppens egna självläkande reserver. Således är utbudet av sjukdomar som kan behandlas oändligt. Degenerativa tillstånd utvecklas när kroppens självläkande reserver tappar sin kraft. Då utvecklas infektioner, cancerformer, inflammationer, skelettdegeneration och organdysfunktioner, men ofta kan sådana tillstånd vändas om dessa reserver återupplivas. Även frakturer och skärsår kan läkas på en bråkdel av den normala tiden. Neurala dysfunktioner, från huvudvärk till dövhet till förlamning, kan normaliseras. MWO har använts framgångsrikt för att behandla artrit. Kan något sådant botemedel verkligen existera? Om det finns en generaliserad livskraftsförstärkare, så är svaret ja, och det kan vara det.

Lakhovsky kallade sin bok Livets hemlighet, inte mindre. Förmågan att elektrostimulera levande vävnad på subcellulär nivå och på så sätt aktivera livskraften inom har enorma medicinska konsekvenser.

Biologi

Vi ser idag ett paradigm skift inom biologin. Vi rör oss från ett föråldrade system med begränsad insikt till ett nytt mer inkluderande system inom biologi.

Det nya inkluderar kunskap om microbiome, baserat på forskning ml 2000 – 2020 och DNA utgör inte längre den primära orsaken till förståelse av hälsa och sjukdom. Det molekylära paradigmet, som framgångsrikt har styrt disciplinen under större delen av 1900-talet, är inte längre en pålitlig guide.

Det är utifrån den nya biologiska läran vi utforskar vidare hur vi med ett helhets tänk kan optimera hur vi lever och tar hand om våra sinnen och kroppar på allra bästa sätt.

Vagusnerven

Vagusnerven liknar ett upp och nedvänt träd och löper från dina öron neråt i kroppen och sträcker sig ut över magens alla hörn och kanter.

Vagusnerven är en avgörande viktig del av kroppens autonoma nervsystem. Viktig, för att här regleras hjärtfrekvensen, matsmältningen, andningen och andra ofrivilliga processer. Vagusnerven ansluter till nästan alla större organ och skickar en mängd information från din kropp till hjärnan. Särskilt inkluderar detta axeln tarm-hjärna och din kropps inflammatoriska svar.

Att stimulera vagusnerven kan därför ha en kraftfull inverkan på både den fysiska och den mentala hälsan, vilket är anledningen till att så många människor vänder sig till vagusnervstimulering (VNS) för lindring av olika sjukdomar och sjukdomstillstånd.

Symtom på underaktiv/låg vagal tonus:

Högt blodtryck, Hjärtproblem, Ångest, depression eller andra humörstörningar; Dålig matsmältningshälsa, Kronisk trötthet; Lågt immunförsvar, Sömnlöshet m.m.

När vagusnerven stimuleras – aktiveras det parasympatiska nervsystemet och det leder det till känslor av vila och allmänt välbefinnande, samt t.ex. att hjärnan aktiverar funktioner som matsmältning.

Om du t.ex. befinner dig i ett konstant tillstånd av “kamp eller flykt”pga olika faktorer, även när du inte aktivt står inför ett hot, kan icke-invasiv vagusnervstimulering hjälpa till att aktivera den vilsamma “vila och smälta” aktiviteten. Detta kan leda till en känsla av lugn, vilket hjälper din kropp att läka och återhämta sig från kronisk stress eller sjukdom.

VI arbetar med flera olika enkla metoder för att stimulera vagusnerven som en del i vårt holistiska arbetssätt. Att ta hand om vagusnerven är essentiellt. Andningsövningar är ett bra exempel på icke invasiva vagusnervstimuleringar. Enkla metoder att ta till i vardagen.

Andning

Under sömnen sänks blodtrycket och hjärnaktiviteten minskar, så att vi kan återhämta oss och bearbeta intryck från dagen. Samla kraft inför kommande dag.

När vi sover stärks minnet och hjärnan rensas från skadliga ämnen.

Om vi sover sämre under en längre period försämras vårt minne och immunförsvaret försvagas markant, vilket kan göra oss sjuka. Även hjärnans centrum som styr hunger och mättnad påverkas så du kan känna dig hungrigare. Blodsockerbalansen påverkas också . Sömnen är faktiskt livsviktig för oss.

Vi har protokoll för hur du kan optimera din sömn – med små steg, ett i taget.

Sömnen

Under sömnen sänks blodtrycket och hjärnaktiviteten minskar, så att vi kan återhämta oss och bearbeta intryck från dagen. Samla kraft inför kommande dag.

När vi sover stärks minnet och hjärnan rensas från skadliga ämnen.

Vi har protokoll för hur du kan optimera din sömn – med små steg, ett i taget.

Kost

Vilken näring behöver din kropp för att må bra? Eller vad behöver din kropp för att må ännu bättre?

Idag diskuteras kopplingen mellan tarmar och hjärna mer och mer. Det finns också mer forskning om matens betydelse för att vi ska hålla oss friska och välmånde.

Genom att lära dig mer om din kropp och vilken kost som passar dig bäst kan du skapa de bästa förhållandena för din kropp.

Vi samarbetar också med dietist som kan skräddarsy ett program efter dina behov – om du vill ha lite extra stöd.

Motion

Daglig motion – det finns många bud om vad som är det bästa sättet att motioner. Vi tror att det bästa sättet är det sättet som blir av.

Vi vill utmana dig att reflektera och fundera på hur du inkluderar motion i din vardag – samt vad gör det för din kropp & din mentala styrka?

Inom biohacking refereras till regelbundna och konsekventa små förändringar dvs. om vi arbetar på att ta de små stegen, fortsätter och ta dessa så kommer vi över tid att kunna se mätbara förändringar.